Ode aan je Vrouw-zijn is een verdiepend én creatief traject waarin je veel over jezelf en je vrouw-zijn ontdekt. Elke fase heeft haar eigen kwaliteit. Te beginnen bij je geboorte als meisje. Je maakt een uniek boek voor jezelf over jouw vrouw-zijn. Deels zal het autobiografisch zijn.
Ik bied de mogelijkheid om, als je een heel boek over heel je leven teveel vindt, kan je ook een deel ervan onderzoeken. Ik heb het traject in 5 modules (zie onder aan deze pagina) ingedeeld.
Verschillende levensfasen van een vrouw
In een vrouwenleven doorloop je verschillende fasen:
de Maagdfase (puberteit en adolescentie),
de Moederfase (met en zonder kinderen),
de Magafase (overgangsfase) en
de Cronefase (fase van de wijze oude vrouw).
Daaraan voorafgaat dat je wordt geboren als meisje, wat bepalend is tot je opgroeien tot vrouw. Evenals ook de relatie met je moeder en de relatie met je vader van invloed zijn op je vrouw-worden en vrouw-zijn.
Elke fase van een vrouw heeft haar eigen kenmerken: fysiek, emotioneel en spiritueel. Ik zie de veranderingen die je doormaakt als dat je elke keer weer door een VrouwenPoort gaat. Vandaar: VrouwenPoortboek.
Bij het maken van een VrouwenPOORTboek Ode aan je vrouw-zijn staan we stil bij al deze verschillende levensfasen: bekeken vanuit de archetypen, waarbij ook stilgestaan wordt bij de poortmomenten: de verandering van de ene fase naar de volgende fase.
Cyclus van levenfasen van de vrouw
Maagd – Moeder – Maga – Crone
Ik neem je mee door de verschillende VrouwenPOORTen : Maagd – fase van ontluiken (Menarche) Moeder – fase van de scheppende kracht ( Moederschap en/of Creativiteit)
Maga (Sara) – fase van het geven van je levenswerk: levens-ervaring en levens-wijsheid (Menopauze)
Crone – fase van introspectie, loslaten en voorbereiden op de dood
Begeleiding
Elke fase heeft haar unieke kwaliteit en kracht, die je ten dienste kan staan als je daar mee leeft, rekening houdt met wat deze fase van je vraagt en je aanreikt en dit integreert in je leven.
Van mij ontvang je informatie over wat deze verschillende fasen betekenen. Ook wisselen we uit hoe deze fasen in jouw persoonlijke leven zijn verlopen en nog verlopen. Terugkijkend kan dit antwoorden geven op aspecten waar je in je huidige fase tegen aanloopt. Je leert wat de fase(n) die nog vóór je ligt je kan brengen, zodat je je daarop kan afstemmen.
Dit traject bied je een proces aan door je eigen levensloop, belicht vanuit het thema vrouw-zijn.
Creatieve en verdiepende reis
Het volgen van het traject Ode aan je Vrouw-zijn is, naast een verdiepende reis, ook een creatief traject. Geschikt voor álle vrouwen, met of zonder kinderen, in elke levensfase. Het gaat steeds over jou als vrouw in al jouw facetten, met wat jij daarin tegenkomt. Alle thema’s worden ook creatief uitgedrukt. Je kan ervoor kiezen om dat op losse vellen te doen of je doet het in een mooi boek.
Ik begeleid je door het creatieve proces, dat je thuis gaat. Ik denk met je mee, geef veel suggesties, bij mij kan je ook tussendoor met vragen terecht.
Je creativiteit kan op vele manieren tot uitdrukking komen: tekenen, schilderen, dichten, schrijven, knippen en plakken, naaien, borduren. Allemaal als bijdrage voor jouw persoonlijke boek. Als je ervoor kiest om een boek te maken dan kan je bij mij een kwalitatief mooi ARTboek bestellen.
Van mij krijg je inhoudelijke tekst in PDF, die je kan toevoegen in je boek, indien gewenst. En je krijgt veel tips en/of uitleg hoe je bepaalde dingen het beste kan aanpakken.
Het uitgangspunt is dat je het op je eígen manier gaat vormgeven.
Soms werk ik met een ritueel, een verhaal of bied ik een ervaring aan om de fase waarover het gaat te bekrachtigen.
Ode aan je vrouw-zijn
Het maken van dit boek is een intens proces, waarin je terugblikt op je eigen leven en zo je levensverhaal – én je vrouw-zijn daarin – een plek kan gaan geven.
Het is geen therapie. Wel kunnen er soms pijnlijke stukken aangeraakt worden waarvoor ik aandacht heb en ruimte maak. Jij neemt zelf verantwoordelijkheid voor jouw proces. Ik ben er om naar je te luisteren, ik sta naast je en kijk met je mee.
Door op deze manier uitdrukking te geven – in woord en beeld – aan álle fasen die je al hebt doorlopen en nog doorloopt geef je
betekenis aan je eigen verhaal:
aan wie je was, aan wie je bent en wilt zijn.
En soms blijkt dat je meer nodig hebt. In dat geval kan je een extra individuele sessie inplannen. Of ik kan je verwijzen naar iemand die je verder kan helpen.
Mijn ervaring is, bij het maken van een verdiepingsreis Ode aan je Vrouw-zijn, dat je compassie gaat voelen voor jezelf in je zoektocht van jouw leven. Het creëren op verschillende wijzen helpt je om je eigen heelheid te omarmen. Het maken van een VrouwenPoortboek is daarmee echt een Ode aan je vrouw-zijn.
Groepstraject – modules
Ik realiseer me dat het een lange adem vraagt om zo’n heel levensboek te maken. Een investering in tijd en geld. Daarom bied ik het nu aan in (groeps) modules.
Je kan zelf kiezen aan welke module je je wilt verbinden en of je daarna een vervolg wilt met een volgende module. Dan bepaal je zelf of het ooit een heel VrouwenPoortboek zal worden. Wel adviseer ik je te beginnen bij module 1, hierin leg ik de basis van het geheel.
De modules heten:
Module 1: Meisje – geboren als meisje en de relatie met moeder & relatie met vader
Module 2: Maagd – vrouw worden, de menarche, eerste menstruatie
Module 3: Moeder – de scheppende kracht van de vrouw, met en zonder kinderen
Module 4: Maga – de menopauze en overgang
Module 5: Crone – de wijze oude vrouw, voorbereidend op haar levenseinde
Een module bestaat uit drie bijeenkomsten, steeds met een maand tussentijd om er thuis mee verder te gaan.
De eerste bijeenkomst van elke module is een fysieke bijeenkomst. De twee andere bijeenkomsten van een module gaan via ZOOM.
Ik werk in kleine groepen. In Zutphen. En op 3 lagen: informatief, persoonlijk en creatief. Dat alles geeft een enorme verdieping van je vrouw-zijn. Het is voor vrouwen in elke leeftijdsfase.
Data van alle modules: zie agenda rechterkolom
Individueel of duo traject
Ik bied dit traject ook individueel of in duo aan, dan kan je zelf het tempo bepalen. Dat kan zijn eens per maand of eens per 2 maanden.
Duo: Als je het leuk vindt om het met een vriendin of zus samen te doen is dat ook mogelijk.
Je kan bij mij (naar wens) een mooi ARTboek kopen voor € 18,50 of € 25,00 bij verzending.
Tarieven
Groeps: € 120,00 per module: 1x fysiek samenkomen ( 9.30 – 12.30 uur ) en 2 ZOOMbijeenkomsten ( 9.30 – 12.00 uur)
Individueel: € 110,00 per individuele sessie van gemiddeld 2 uur, inclusief het ARTboek, bij het volgen van het hele traject Ode aan je Vrouw-zijn.
Duo (samen met vriendin of zus): € 75,00 per persoon per sessie van 2 uur,
START korte traject (module) MEISJE:
woensdag 21 januari 2026
*/ Plaats groepstraject ( 1e bijeenkomst van elk module): Zutphen
Meer informatie/aanmelden: ddaum@euronet.nl / 06 – 30623794
Betekenis geven aan je eigen verhaal!